Stressmanagement für Führungskräfte
Auf die persönliche Einstellung kommt es an
Neun von zehn Führungskräften fühlen sich während der Arbeit gestresst – doch das persönliche Stress-Empfinden lässt sich aktiv managen.
Stressmanagement für Fach- und Führungskräfte
Auf die persönliche Einstellung kommt es an
Neun von zehn Fach- und Führungskräften fühlen sich während der Arbeit gestresst – doch das persönliche Stress-Empfinden lässt sich aktiv managen.
Führungskräfte Seminar
Theoretischer Kurs
Führung, Kommunikation und Strategie Seminar
Auf die persönliche Einstellung kommt es an
Stressmanagement für Fach- und Führungskräfte
Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte aller Ebenen
Termine:
23. Oktober 2023
9:00 – 14:00 Uhr
Referent:
Toni Burmeister
Business- und Soft-Skill-Trainer
Veranstaltungsort:
Online
Zertifikat:
Teilnahmebestätigung
Teilnahmegebühr:
500,- Euro / ermäßigt*: 420,- Euro,
*gültig für Mitglieder des Bauindustrieverbandes Ost, für Angehörige des öffentlichen Dienstes sowie von Hochschulen.
Ziele und Nutzen des Seminars
Neun von zehn Fach- und Führungskräften fühlen sich während der Arbeit gestresst – doch das persönliche Stress-Empfinden lässt sich aktiv managen. Lernen Sie in diesem Seminar Techniken und Methoden, um bei der Arbeit und in der Freizeit in Stresssituationen widerstandsfähiger zu werden, schneller zu regenerieren sowie wieder mehr Energie und Leistungsfähigkeit zu erlangen. Für mehr Work-Life-Balance in Ihrem Leben!
Seminarinhalte
Stress in Theorie und Praxis
– Was ist Stress?
– Neurowissenschaftliche Erkenntnisse
– Positive Aspekte von Stress
Persönliche Stressoren
– Identifizieren der eigenen Stressauslöser
– Identifizieren der eigenen Stressauswirkungen
Wertearbeit
– Herausfinden von persönlichen Werten
– Finden eines persönlichen Pfades in Beruf und Privatleben
Sofort-Strategien für Arbeit und Freizeit
– Praktische Methoden und Techniken zur Stressreduktion
– Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken
Seminaranmeldung & Termine
Dieses Seminar richtet sich vor allem an Fach- und Führungskräfte aller Ebenen.
| 23 Oktober |
Stressmanagement für Fach- und Führungskräfte
Auf die persönliche Einstellung kommt es an
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Zur Anmeldung |
Weitere Details
Toni Burmeister
Business- und Soft-Skill-Trainer
Toni Burmeister ist seit mehr als sechs Jahren Experte für Selbst-, Zeit- & Stressmanagement für Mitarbeiter unterschiedlichster Branchen. Als studierter Wirtschaftspsychologe, Dozent an unterschiedlichen Hochschulen sowie zertifizierter Business Trainer, Berater und Coach ist seine Arbeitsweise praxisnah, flexibel & interaktiv in der Durchführung.
Leistungen
Seminarunterlagen
Sie können sich die Seminarinformationen auch noch einmal als PDF herunterladen. Alle weiteren Unterlagen erhalten Sie vor Ort.
Verpflegung und Unterkunft
In der Teilnahmegebühr ist die Verpflegung (Tagungsgetränke, Kaffeepausen, Mittagessen) im Tagungshotel enthalten.
Prüfung
Zulassung & Ablauf
In diesem Seminar wird keine Prüfung abgelegt. Am Ende des Seminars erhalten Sie eine schriftliche Teilnahmebestätigung.
Anfahrt
Die beste Anbindung
Zusätzliche Informationen
Mehr Informationen zum Seminarinhalt
Viele Auftragnehmer verschenken aufgrund bloßer Unkenntnis noch immer bares Geld. Der Auftragnehmer nimmt wichtige Rechte nicht wahr, weil sie ihm schlichtweg unbekannt sind. Häufig versuchen Auftraggeber, Nachträge mit dem Argument abzuwehren, dass der Auftragnehmer auf das Problem schon bei Angebotsabgabe hätte hinweisen müssen.
In diesem Seminar, werden Sie erfahren, wie sich dieses Argument entkräften lässt. Schließlich wissen viele Auftragnehmer nicht, dass die VOB/B ihnen das Werkzeug zur Verfügung stellt, den mühsamen Streit über Stundenlohnarbeiten von Anfang an aus dem Weg zu gehen. Die hier sehr auftragnehmerfreundlichen Regelungen der VOB/B sind auch den meisten Auftraggebern unbekannt.
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