Zeit- und
Stressmanagement

Neun von zehn Fach- und Führungskräften fühlen sich gestresst. Doch es gibt Möglichkeiten, diesen Kreislauf zu durchbrechen. 

Zeit- und Stressmanagement

Neun von zehn Fach- und Führungskräften fühlen sich gestresst. Doch es gibt Möglichkeiten, diesen Kreislauf zu durchbrechen. 

Führungskräfte Seminar

Theoretischer Kurs

Führung, Kommunikation und Strategie Seminar

Seminarinformationen

Zeit- und Stressmanagement

Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte aller Ebenen

Termine:
4. März 2025
9:00 – 16:00 Uhr

Referent:
Holger Arnold
Fachpraktiker und Experte für Balancemanangement 

Veranstaltungsort:
Präsenz 

Zertifikat:
Teilnahmebestätigung

Teilnahmegebühr:
539,- Euro / ermäßigt*: 439,- Euro,
*gültig für Mitglieder des Bauindustrieverbandes Ost

Ziele und Nutzen des Seminars
Neun von zehn Fach- und Führungskräften fühlen sich gestresst. Doch es gibt Möglichkeiten, diesen Kreislauf zu durchbrechen. 

Seminarinhalte

Einführung

  • Zeit- und Stressmanagement 

Techniken des Selbst- und Stressmanagements

  • Verhältnis- und Verhaltensprävention
  • Umgang mit Gedanken und Aufmerksamkeitsregulation 

Analyse Arbeitsstil und Zeitverhalten

  • Zeitdiebe, Unterbrechungen und Störungen managen 

Zeitmanagement

  • Methoden der Aktivitäten- und Zeitplanung
  • Aufgaben planen und Prioritäten erkennen 
  • Delegation und Kooperation organisieren 
Seminaranmeldung

Seminaranmeldung & Termine

Dieses Seminar richtet sich vor allem an Fach- und Führungskräfte aller Ebenen.

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Seminarinformationen

Weitere Details

Ihr Referent

Holger Arnold 
Fachpraktiker und Experte für Balancemanagement 

Leistungen

Seminarunterlagen

Sie können sich die Seminarinformationen auch noch einmal als PDF herunterladen. Alle weiteren Unterlagen erhalten Sie vor Ort.

Verpflegung und Unterkunft

In der Teilnahmegebühr ist die Verpflegung (Tagungsgetränke, Kaffeepausen, Mittagessen) im Tagungshotel enthalten.

Prüfung

Zulassung & Ablauf

In diesem Seminar wird keine Prüfung abgelegt. Am Ende des Seminars erhalten Sie eine schriftliche Teilnahmebestätigung.

Anfahrt

Die beste Anbindung

Zusätzliche Informationen

Mehr Informationen zum Seminarinhalt

Viele Auftragnehmer verschenken aufgrund bloßer Unkenntnis noch immer bares Geld. Der Auftragnehmer nimmt wichtige Rechte nicht wahr, weil sie ihm schlichtweg unbekannt sind. Häufig versuchen Auftraggeber, Nachträge mit dem Argument abzuwehren, dass der Auftragnehmer auf das Problem schon bei Angebotsabgabe hätte hinweisen müssen. 

In diesem Seminar, werden Sie erfahren, wie sich dieses Argument entkräften lässt. Schließlich wissen viele Auftragnehmer nicht, dass die VOB/B ihnen das Werkzeug zur Verfügung stellt, den mühsamen Streit über Stundenlohnarbeiten von Anfang an aus dem Weg zu gehen. Die hier sehr auftragnehmerfreundlichen Regelungen der VOB/B sind auch den meisten Auftraggebern unbekannt.

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